Alimentation et adolescence : les erreurs fréquentes et les bons réflexes
L’adolescence est une période de profonds bouleversements physiques, hormonaux et psychologiques. La croissance s’accélère, les besoins nutritionnels augmentent et les habitudes alimentaires évoluent parfois dans le mauvais sens. Entre manque de temps, influence des réseaux… Alimentation et adolescence : les erreurs fréquentes et les bons réflexes




